Začervenanie pleti, kuperóza - a čo teraz?

11. 10. 2021

Červenáte sa aj keď sa nečervenáte?

Patríte tiež medzi tých nemálo ľudí, ktorých trápi kuperóza? Proti nepríjemnému začervenaniu existuje pomoc! Čítajte ďalej a dozviete sa ako môže vyzerať, aby ste sa už čoskoro mohli tešiť z nezačervenanej pokožky.

Kuperóza sa prejavuje začervenaním pokožky najmä v oblasti tváre (líca, nos, brada, dekolt) a postihuje vo vyššej miere ženy ako mužov, svetlejšie typy pleti častejšia ako tmavšie – najčastejšie po 30. roku života. Viditeľné červené cievky sa nazývajú odborne  kuperóza alebo teleangiektázie.

Príčinou môže byť dedičné oslabenie spojivového tkaniva, čím strácajú jemné cievky na tvári oporu. Tiež faktory ako stres, UV žiarenie alebo vysoký krvný tlak podporujú jej vznik. Máme však dobrú správu: existujú pomocné opatrenia, aby ste sa už nemuseli každý deň „červenať“.

Jemná starostlivosť pre podráždenú pleť

Čo kuperózna pleť vôbec nemá rada? Kozmetické produkty, ktoré obsahujú napríklad éterické oleje, minerálne oleje či silikóny. No-go je tiež všetko, čo podporuje prekrvenie napríklad agresívne pílingy alebo pleťové kefky. Jednoznačne tabu sú aj obsahové látky ako retinol, ovocné kyseliny ale tiež urea, dráždia zbytočne. Všeobecne by ste mali vynechať aj príliš výživné, mastné krémy. Pretože takýto produkt často vytvorí izolačnú vrstvu na pleti, čo má za následok prehrievanie tkaniva, čím sa červené cievky, ktorý sa chceme zbaviť, ešte viac zviditeľňujú. Lepšie sú špeciálne krémy resp. mlieka určené na kuperóznu pleť, ktoré nájdete v lekárni, ako napríklad rad kozmetiky Coupeliac od pharmatheiss cosmetics. Upokojujúce obsahové látky ako pantenol alebo termálna voda môžeme len odporučiť rovnako ako produkty, ktoré hydratujú. Pretože práve hydratácia je to čo pleti so sklonom k začervenaniu práve chýba. Máme ešte jeden typ: vynecháte saunovanie, naparovanie aj horúcu vodu.

Kuperóza a výhody masáže tváre

Počuli ste už o masáži spojivového tkaniva podľa Paula Sobyea? Vyvinul ju v 40. rokoch dánsky dermatológ a vedec, a jej pravidelným použitím môže odznieť začervenanie a opuch pleti. Okrem toho posilňuje cievy a celkovo prispieva k zlepšeniu stavu pleti. Najlepšie ak vyhľadáte odborníka alebo špecializované kozmetické štúdio a takúto masáž si necháte odborne predviesť. Po niekoľkých sedeniach sa ju naučíte a môžete ju aplikovať aj v domácom prostredí. Nemáte na to čas? Potom nasledujte našich pár krokov. Na začiatok však ešte pár základných informácií: nepoužívajte končeky prstov, ale len brušká. Zabránite tak možným poraneniam nechtami. Miesta, na ktorých je veľa vyrážok radšej vynechajte.

Postupujte nasledovne: očistite si pleť ako obvykle a použite váš obľúbený pleťový krém, pozor nepoužite príliš veľa krému. Potom priložte brušká ukazováka, prostredníka a prstenníka oboch rúk do stredu čela. Symetrickým krúživým pohybom v priemere cca tri centimetre, masírujte približne 20 sekúnd. Potom postupujte smerom k spánkom, ku koreňu nosa, chrbát a krídlam nosa, cez vrchnú peru, lícne partie, bradu až k ušiam. Nakoniec masírujte od koreňa nosa ku krídlam nosa. Pokryte postupne celú pokožku. Začervenala sa pleť intenzívne? Nerobte si starosti, najneskôr o hodinu sa upokojí. Pri miernej kuperóze vykonávajte Sobye – masáž trikrát týždenne. Ak trpíte silným začervenaním aplikujte denne

Zdroj: medipharma.de